• A través del Centro Nacional ECOS para el Bienestar de Salud Mental y Atención Paliativa, de la aplicación del protocolo Código Morado en hospitales y la implementación de acciones en los tres niveles de consulta, el Instituto atiende este padecimiento de salud mental vinculado con consumo de sustancias
• En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión y de la campaña nacional; “Aléjate de las drogas. El fentanilo te mata”; el organismo refrenda su compromiso de garantizar atención inmediata, digna y respetuosa

Ciudad de México, a 13 de enero de 2025.- El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), encabezado por el director general, Martí Batres Guadarrama, informa que, a través del Centro Nacional ECOS para el Bienestar de Salud Mental y Atención Paliativa, brinda tratamiento integral a personas con
depresión y consumo de drogas.

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, que se conmemora el 13 de enero, y de la campaña nacional Aléjate de las drogas. El fentanilo te mata, la coordinadora nacional de Salud Mental y Atención Paliativa en el ISSSTE, Eréndira Vicencio Rosas, explicó que la depresión es un desorden que se clasifica dentro de los trastornos de humor, el cual predispone a las personas a consumir sustancias, según la Clasificación Internacional de Enfermedades de la Organización Mundial de la Salud.

“Pasa que algunas de las drogas que se pueden consumir, estimulan el sistema nervioso central y, una vez que se deja de consumir, hay una disminución de la sensación placentera que puede llegar a producir. No existe una asociación causal, pero sí se ha visto en algunos estudios que, por ejemplo, tras el consumo de alcohol, cerca del 57 por ciento de las personas pueden llegar a presentar depresión”, explicó.

La especialista agregó que, además de depresión, las personas con adicciones pueden padecer ansiedad al dejar de consumir, síndrome de abstinencia, tristeza, irritabilidad o cambios bruscos en su humor.

Aclaró que una de las sustancias que genera estas consecuencias es el fentanilo consumido de manera ilegal, el cual es combinado con heroína, metanfetamina, u otros tipos de drogas, lo que produce mayor dependencia.
“El fentanilo que se utiliza de manera ilegal, viene combinado con otras sustancias como puede ser la heroína, el cristal, algunos diferentes tipos de drogas. Al consumirlo, la adicción es mayor y una vez que lo dejan de consumir, genera cambios de humor, irritabilidad, que las personas estén con esta abstinencia y con la necesidad de querer consumirlo”, señaló.

Precisó que el ISSSTE también atiende a pacientes con problemas de salud mental y adicciones a través del protocolo Código Morado, el cual garantiza atención inmediata, digna y respetuosa en hospitales y centros de salud. “En el ISSSTE contamos con el Código Morado que se ha implementado desde el 2021. Es atención a urgencias en salud mental, forma parte de las líneas estratégicas del Programa Integral de Salud Mental y somos pioneros en su implementación. Está enfocado sobre todo a la atención oportuna de personas de cualquier edad, que tengan una situación de descompensación por diversas situaciones, como puede ser el abuso de sustancias psicoactivas, puede ser también por una situación de algún estrés postraumático o un trastorno de estrés agudo, pueden ser por condiciones crónicas preexistentes y que por algún factor se llevaron a agudizar”, dijo.

Por su parte, la psicóloga clínica del Centro, Jaqueline Donato Hernández, destacó la importancia de atender la depresión con consumo de sustancias, mediante un tratamiento que no solo cuente con aspectos farmacológicos, sino psicológicos, que involucren tanto la conducta como los aspectos emocionales, como la terapia cognitiva
conductual.

“Este tipo de terapia está enfocada en que se puedan detectar, que se puedan analizar e identificar algunos de los patrones de pensamiento y de creencias, y adicionalmente también las conductas que pueden estar un poquito distorsionadas, que pueden ser negativas y también modificarlas o cambiarlas por pensamientos y conductas que son
más adaptativas y que pueden darle mayor beneficio al paciente”, agregó.

Comentó que otra estrategia es la terapia de aceptación y compromiso, donde el paciente se enfoca en aceptar su condición, y al mismo tiempo se compromete a que pueda mejorar conductas con acciones concretas, orientadas hacia sus valores, así como la entrevista motivacional. “La entrevista motivacional, que particularmente se ha visto que tiene un muy buen nivel de respuesta en pacientes con depresión, que además consumen sustancias, también se enfoca en que se ayude a los pacientes a mejorar muchas de las conductas que pueden estar teniendo. También se insta a que los pacientes puedan mejorar su red de apoyo”, puntualizó.

Donato Hernández dijo que los pacientes también pueden demostrar resultados positivos con el ejercicio físico, el autocuidado, la buena alimentación, el descanso correcto y relaciones sanas. “También hay otro tipo de actividades o de herramientas que los mismos pacientes pueden hacer y es justamente la red de apoyo, buscar relaciones que sean sanas, buscar relaciones que nos aporten, que es uno de los aspectos fundamentales en cualquier tipo de terapia”, aseguró.

Finalmente, la psicóloga invitó a la población a acercarse a los centros para cuidar su salud mental para solicitar ayuda y atender cualquier tipo de trastorno mental. “Si nosotros conocemos a una persona o nosotros mismos estamos atravesando por una situación de salud mental, llámese depresión, ansiedad o cualquier otra situación,
es muy importante siempre que busquemos ayuda. (…) No hay salud sin salud mental, y por supuesto que pueden acercarse a ISSSTE, a cualquiera de nuestras unidades de atención, desde el primer nivel de atención pueden tener este tipo de atenciones en materia de salud mental”, concluyó.

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• La Comisión Nacional del Sistema de Ahorro para el Retiro reconoció la labor de Pensionissste, por su baja comisión y por ser un ejemplo de servicio para los trabajadores mexicanos
• La Afore pública se ha replanteado la forma de realizar trámites para simplificar soluciones y acompañar a las y los cuentahabientes, desde el inicio hasta el final de su vida laboral
• Destaca el Protocolo para la Atención de Personas Adultas Mayores y el programa de atención a domicilio para personas con capacidades limitadas o nula movilidad

Ciudad de México, a 10 de enero de 2025.– El vocal ejecutivo de Afore Pensionissste, Edgar Díaz Garcilazo, recibió al presidente de la Comisión Nacional del Sistema de Ahorro para el Retiro (Consar), Julio Cervantes Parra, en el Centro de Atención al Público (CAP) Magna Sur, donde reafirmó el compromiso del Fondo para brindar un servicio de excelencia a las y los trabajadores afiliados al Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) o independientes.

Díaz Garcilazo indicó que la Afore pública, al ser parte del ISSSTE que encabeza el director general, Martí Batres Guadarrama, tienen la misión de tener sentido social, así como coadyuvar con las y los trabajadores que han depositado su confianza para cuidar, administrar y hacer crecer sus ahorros para su bienestar financiero en el
retiro; de esta manera, se busca ser un ejemplo en el sector, al auxiliar a las personas sobre su Cuenta Individual.

Por su parte, el presidente de la Consar resaltó la importancia de trabajar en temas de mejora del servicio y caravanas de atención en respuesta a las peticiones sindicales recibidas, por lo que felicitó e invitó a Pensionissste para trabajar conjuntamente en estos proyectos, al igual que en la promoción de la educación financiera.

El recorrido por el CAP estuvo a cargo del subdirector especializado de Atención al Público de Afore Pensionissste, Aldo César Espinosa Hernández, quien mencionó que los Asesores Previsionales reciben capacitación constante sobre diversos temas, por lo que se ha logrado minimizar rechazos de trámites.

Asimismo, destacó que se ha replanteado la forma de realizar los trámites para simplificar la solución y acompañar a los trabajadores desde el inicio hasta el final de sus trámites. Entre las acciones realizadas por la única Afore pública, destacan la disminución del tiempo de asignación, se pasó de 9.8 a 5.1 días, en relación con 2022; reducción de
los tiempos de atención de 23 minutos a 15 minutos; homologación de requisitos para trámites; creación de un equipo especializado de atención y seguimiento a s; seguimiento del "Protocolo para la Atención de
Personas Adultas Mayores"; el programa de atención a domicilio dirigido a cuentahabientes que, por capacidades limitadas o nula movilidad, que no pueden acudir a los CAPs.

Además, Afore Pensionissste ofrece beneficios que ayudan a incrementar el saldo de las cuentas individuales de las y los trabajadores, como la comisión más baja del sistema con 0.52 por ciento, rendimientos atractivos, reparto del Remanente de Operación (similar a las utilidades de una empresa), así como la posibilidad de participar en el “Sorteo Ahorra, Actualiza y Gana”, al realizar aportaciones voluntarias o actualizar su expediente de identificación.
Este 2025 Pensionissste sigue reformándose para ser una administradora competitiva y sólida, por ello trabaja como una aliada estratégica para quienes que buscan mejorar su bienestar financiero en el retiro. Los recursos en tu cuenta individual son tuyos. Infórmate: www.gob.mx/consar

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• Con una inversión total de 10 millones de pesos, el Instituto que dirige Martí Batres instaló dos nuevos elevadores e incorporó equipamiento médico de última generación, para áreas como anestesiología, cardiología, oftalmología y esterilización
• Destaca la adquisición de ocho estaciones de anestesia para procedimientos quirúrgicos avanzados y atención neonatal; dos ultrasonógrafos; un esterilizador de vapor autogenerado y equipos oftalmológicos y hospitalarios

Zacatecas, Zacatecas, a 9 de enero de 2025.- El Hospital General del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) Zacatecas avanza en la modernización de sus instalaciones con la sustitución de dos elevadores y la incorporación de equipos médicos de última generación, para áreas como anestesiología, cardiología, oftalmología y esterilización.

El Instituto, que encabeza el director general Martí Batres Guadarrama, invirtió un total de 10 millones de pesos, de los cuales 2 millones fueron para actualizar los elevadores y, de esta manera, eficientizar el traslado de pacientes, personal e insumos; mientras que 8 millones se ocuparon en la adquisición de equipamiento médico.

Destacan ocho estaciones de anestesia, dos de alta especialidad y seis intermedias, para procedimientos quirúrgicos avanzados y atención neonatal; dos ultrasonógrafos, equipos portátiles y modernos que fortalecen los diagnósticos en terapia intensiva y hospitalización; un esterilizador de vapor autogenerado, diseñado para garantizar procedimientos más seguros y eficientes; y equipos oftalmológicos y hospitalarios como microscopio básico, queratómetro portátil, sillas de baño y baumanómetros para una atención integral en la torre de especialidades.

Durante la entrada en funcionamiento de los dos nuevos elevadores, el lunes 6 de enero, el subdelegado de Administración del ISSSTE Zacatecas, Salvador Estrada González, mencionó que los elevadores y los nuevos equipos demuestran el  compromiso de la Presidenta Claudia Sheinbaum Pardo y del director general, Martí Batres Guadarrama, con el Instituto.

“La instalación de los nuevos elevadores y la llegada de equipos médicos avanzados reflejan el compromiso institucional con la calidad y la dignidad en el servicio. Gracias al liderazgo del director general Martí Batres y el respaldo de la presidenta Claudia Sheinbaum, hemos logrado transformar necesidades apremiantes en realidades que benefician directamente a nuestra derechohabiencia”, comentó.

Por su parte, el encargado de la Dirección del Hospital General ISSSTE Zacatecas, Sigifredo Juárez Pérez, señaló que estas acciones responden a las necesidades prioritarias de la comunidad, por lo que modernizar las instalaciones y el equipo representa un paso firme para garantizar un servicio de calidad a la derechohabiencia.
En el evento también estuvieron presentes la subdelegada de Prestaciones, Verónica Santos Sosa; la jefa de Unidad de Atención al Derechohabiente, Marcela Villa Cisneros; la secretaria general de la Sección 37 del Sindicato Nacional de los Trabajadores del ISSSTE, María de los Ángeles Fernández Guerrero; el encargado de la Dirección del Hospital General, Sigifredo Juárez Pérez; la subdirectora administrativa del nosocomio, Sandra Díaz de León, así como representantes del cuerpo médico y administrativo. El ISSSTE Zacatecas reafirma su compromiso con la mejora constante de los servicios médicos, consolidándose como una institución que prioriza el derecho humano a la
salud, al brindar calidad, eficiencia y respeto a los trabajadores del Estado y a sus familias.

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• En el 65 aniversario del Issste, el director general reconoce el mérito de los docentes, cuyas demandas
  de servicios médicos y seguridad social fueron escuchadas por el presidente López Mateos a través de
  la publicación de la Ley del Instituto el 30 de diciembre de 1959 y entrada en vigor el 1 de enero de
  1960
• Las prioridades del Issste para el sexenio son disminuir tiempos de espera y reforzar calidez humana;
  de manera gradual, aumentar el número de médicos y nivelar los salarios de personal para homologar
  con los del IMSS; fortalecer intercambio de servicios con el sector salud y continuar con la
  desprivatización de servicios como los de hemodinamia, anestesia, banco de sangre, análisis clínicos
  y osteosíntesis

Ciudad de México, a 30 de diciembre de 2024.- En el 65 aniversario del Instituto de Seguridad y
Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), el director general Martí Batres
Guadarrama reconoce que la creación de este organismo se debe, en gran medida, a la lucha social de
los maestros.
Cabe recordar que el 7 de diciembre de 1959, el entonces presidente Adolfo López Mateos envió al
Congreso una iniciativa de Ley para crear el Issste, la cual se publicó el 30 de diciembre del mismo
año y entró en vigor el 1 de enero de 1960.
Dicha Ley, precisa el titular del Issste, es, en parte, una respuesta a las demandas de los docentes del
Movimiento Revolucionario del Magisterio, encabezados por Othón Salazar, quienes se movilizaron
entre 1956 y 1959 por mejorar sus condiciones laborales y exigir servicios médicos y seguridad social.
Su creación, agrega, surgió para atender a los trabajadores públicos, burócratas y maestros prestadores
de servicios y sus familias en toda la República, y tiene como compromiso satisfacer niveles de
bienestar integral de las y los trabajadores al servicio del Estado, pensionados, jubilados y familiares
derechohabientes.
En ese sentido, el director Martí Batres refrenda que continuarán las tareas para la transformación de
esta institución, a efecto de fortalecer los servicios en beneficio de las y los más de 13.8 millones de
derechohabientes.
En el marco de las metas del Sector Salud 2024-2030, entre las prioridades específicas del Issste en
materia de prevención y atención a la población, se encuentra la disminución de los tiempos de espera
a pacientes en clínicas y hospitales.
Asimismo, en este sexenio se trabaja en la nivelación gradual del salario del personal de salud del
instituto, hasta lograr la homologación con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Para combatir los fenómenos como la subrogación de servicios privados y aprovechar al máximo los
servicios que ofrecen las diversas instituciones públicas de salud, se fortalecen los vínculos con el
IMSS e IMSS Bienestar.
Además, continúa el proceso de nacionalización de servicios, que inició con la administración del
presidente Andrés Manuel López Obrador y que se fortalece en el gobierno de la Presidenta Claudia
Sheinbaum Pardo.
Ejemplo de lo anterior es la recuperación del servicio de hemodinamia que se lleva a cabo en el
organismo, a través de la adquisición de 31 salas instaladas en 25 hospitales de 21 entidades
federativas para atender enfermedades cardiovasculares. Estos equipos han implicado una inversión
de más de 700 millones de pesos y se calcula en 23 millones de pesos la inversión de cada uno de
ellos.
Asimismo, se llevó a cabo la desprivatización del servicio de anestesia en 134 unidades médicas de
30 entidades; de transfusión hospitalario y banco de sangre en 34 unidades médicas de 10 estados; de
laboratorio de análisis clínicos en 111 hospitales de 16 entidades, así como de osteosíntesis en 83
unidades médicas de los 32 estados.
De igual forma, se trabaja para incorporar al Instituto al Programa “La Clínica es Nuestra”, el cual
permitirá reforzar las instalaciones con participación ciudadana.
Actualmente, el Issste cuenta con 21 prestaciones, servicios y seguros que se ofrecen a las y los
derechohabientes, como seguro contra riesgos de trabajo, de retiro, cesantía en edad avanzada y vejez,
adquisición de casa habitación, préstamos personales, por mencionar algunos.
En el 65 aniversario del Instituto, el director general Martí Batres Guadarrama reconoce la labor de
las y los trabajadores al servicio del Estado, así como del personal del organismo, a la vez que reitera
su compromiso de trabajar fuerte para ayudar al derechohabiente.

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• El síndrome está relacionado al consumo excesivo de bebidas alcohólicas en un corto espacio de tiempo, y consiste en un trastorno en el ritmo del corazón

Guadalajara, Jalisco, a 29 de diciembre de 2024.- El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), a través de la Coordinación de Cardioprotección de Jalisco, llama a las y los derechohabientes a mantener hábitos saludables durante las celebraciones de Año Nuevo, para evitar el síndrome del corazón festivo y mantener bienestar cardiovascular.

De acuerdo con el doctor Luis Manuel Espinosa Castillo, quien está al frente de la Coordinación de Cardioprotección del Issste Jalisco, el síndrome del corazón festivo está relacionado al consumo excesivo de bebidas alcohólicas en un corto espacio de tiempo, y consiste en un trastorno en el ritmo de este órgano, que provoca la pérdida de sincronía del latido normal en personas sin antecedentes de enfermedad cardíaca.
Derivado de lo anterior, el especialista recomienda prestar atención a síntomas como palpitaciones rápidas, fuertes o irregulares; dolor en el pecho que puede irradiarse hacia el brazo, mandíbula o espalda; dificultad para respirar, mareos o aturdimientos, sudoración excesiva, fatiga inusual e hinchazón en extremidades, los cuales pueden
ser indicativos de afecciones que requieren atención médica.

Espinosa Castillo destaca la importancia de adoptar un estilo de vida saludable, especialmente durante la temporada decembrina, ya que las celebraciones pueden llevar a excesos que afectan la salud del corazón, como cambios en la alimentación, aunado al consumo de alcohol y alteraciones en la rutina diaria.

Entre las recomendaciones emitidas por el especialista, destacan las siguientes:

• Optar por una dieta rica en frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras, en lugar del consumo de alimentos altos en grasas saturadas, azúcares y sodio, los cuales deben ser evitados.

• Mantener una rutina de ejercicio como caminar 30 minutos al día para fortalecer el sistema cardiovascular.

• Practicar técnicas de relajación y procurar momentos de descanso, a efecto de reducir el estrés, factor que puede influir negativamente en la salud cardíaca.

• Limitar la ingesta de bebidas alcohólicas y abstenerse de fumar, lo que contribuye significativamente a la prevención de enfermedades del corazón.

• Asistir regularmente a su unidad médica para chequeos que permitan detectar y controlar factores de riesgo como hipertensión, diabetes y colesterol elevado.

El Issste, a través de la Oficina de Representación en Jalisco, reafirma su compromiso con la salud de sus derechohabientes, invitándolos a seguir estas recomendaciones para despedir el año viejo y recibir 2025 con buena salud.

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• El primer trasplante de seis órganos se llevó a cabo en el Hospital Regional “Dr. Valentín Gómez Farías”, gracias a la sensibilidad de la familia de un paciente de 21 años. Se donaron riñón, córneas, hígado, piel y hueso para salvar la vida de personas en Nuevo León, Ciudad de México y Jalisco
• El ISSSTE, a cargo del director general Martí Batres, refrenda la noble misión de ayudar a pacientes con enfermedades crónicas o terminales, por lo que llama a la población a considerar la donación de órganos

Zapopan, Jalisco, a 21 de enero de 2025.- El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), que encabeza el director general, Martí Batres Guadarrama, realizó el primer trasplante multiorgánico del 2025, en el Hospital Regional “Dr. Valentín Gómez Farías”, ubicado en Zapopan, Jalisco, gracias a la sensibilidad de los familiares de un paciente de 21 años, que decidieron donar sus órganos.

“Tuvimos la oportunidad de acceder a este trasplante gracias a la conciencia social de los familiares de un paciente que estuvo con nosotros durante un mes de hospitalización, tenía una rara enfermedad, que se llama síndrome de Susac. (…) Gracias al equipo de procuración de órganos y, desde luego, a la sensibilidad de los familiares, al padre, a la madre que accedieron a hacer un regalo de vida para muchas personas“, expresó el subdirector médico de este hospital, Javier Gallo Vázquez.

Explicó que los trasplantes, al ser procedimientos médicos que suplen la función de un órgano dañado por otro en buen estado, requieren de la realización previa de análisis especializados para corroborar la compatibilidad del beneficiario.

“Un órgano que se implanta en nuestro cuerpo, que es ajeno, debemos de estudiarlo con análisis laboratoriales muy, muy, detallados, se llaman Estudios de Histocompatibilidad. (…) Tenemos que garantizar que ese órgano que se va a
implantar en un nuevo organismo vivo, no sea rechazado por el sistema inmunológico”, compartió.

En este sentido, Gallo Vázquez reconoció la labor que llevó a cabo todo el personal del hospital: cirujanos, especialistas, enfermeras, trabajo social, así como la red de profesionales que labora al interior de la República para beneficiar a más personas. Informó que se trasladaron y trasplantaron seis órganos vitales: la piel a un banco
ubicado en Monterrey, Nuevo León; el hígado, al Hospital 20 de Noviembre de la Ciudad de México; mientras que el hueso, permaneció en Guadalajara, Jalisco, así como córneas y riñón en el Hospital Regional “Dr. Valentín Gómez Farías” de esa entidad.

Finalmente, el subdirector médico detalló que durante el 2024 se realizaron 18 trasplantes de órganos en este hospital, con un programa consolidado de donación, por lo que espera que más pacientes tengan la oportunidad de recuperar su salud. “Esperamos que esta información cree una conciencia colectiva, social, de solidaridad
para que cada vez más pacientes se puedan ver beneficiados con la oportunidad de poder acceder a un programa exitoso como el que tenemos”, concluyó.

El ISSSTE, a cargo del director general Martí Batres Guadarrama, refrenda la noble misión de ayudar a pacientes con enfermedades crónicas o terminales, por lo que invita a las y los derechohabientes, así como a la ciudadanía en general, a manifestar su voluntad de donar, ya que este representa un gesto altruista, considerado como el
mayor acto de amor entre los seres humanos.

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• Durante esta temporada de fiestas, es importante cuidar el consumo de grasas, al optar por otras técnicas de cocción como hornear, cocinar al vapor o asar los alimentos; disminuir el consumo de azúcares y realizar actividad física
• Para proteger la salud de las familias mexicanas, el Instituto pone a disposición de toda la población el Centro de Dietética y Nutrición, que brinda orientación personalizada con un equipo multidisciplinario; el servicio es sin costo para derechohabientes

Ciudad de México, a 19 de diciembre de 2024.- El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), que encabeza Martí Batres Guadarrama, recomienda mantener hábitos saludables y seguir una dieta balanceada, a través de modificar la preparación de alimentos típicos y realizar actividad física durante las fiestas decembrinas, con el objetivo de cuidar la salud y prevenir enfermedades crónico-degenerativas.

La nutrióloga del Centro de Dietética y Nutrición del Issste, Paola Aimée Gómez Ramírez, indicó que los principales factores de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes, e hipertensión, son un estilo de vida sedentario y una mala alimentación que conlleva el consumo de alcohol, azúcar y grasas.

“En el periodo de fiestas, el famoso ‘Guadalupe-Reyes’, esto puede conllevar a un mayor riesgo de tener algunas alteraciones de glucosa, colesterol, triglicéridos y también promover el incremento de peso”, advirtió. La especialista enfatizó que pequeños ajustes en la preparación de los alimentos pueden marcar una gran diferencia para mantener una alimentación saludable. Una de las recomendaciones es reducir uso de grasas al optar por métodos de cocción, como hornear, cocinar al vapor o asar los alimentos, lo que también contribuye a disminuir las calorías y cuidar la salud cardiovascular.

Gómez Ramírez subrayó que las grasas de origen vegetal como el aceite de oliva, son mejores opciones para preparar los alimentos. También, evitar el uso de mantequilla y disminuir el azúcar, o en su caso, cambiarlo por edulcorantes y consumir agua natural o realizar una infusión con agua mineral y la fruta de preferencia, para conservar el sabor dulce.

“Aquellos alimentos que tengan muchas calorías, acompañar con verduras; puede ser una ensalada navideña que no tenga algún aderezo grasoso, por ejemplo, una vinagreta, o si no nos gusta la ensalada en esas épocas, hacer alguna guarnición o platillo que tenga verduras. Podría ser una lasaña que tenga, en lugar de pasta, láminas de calabaza y como relleno alguna otra verdura que se acostumbre”, explicó.

En el caso de los postres, recomendó optar por edulcorantes o lácteos en su versión light o bajos en grasas, con el fin de disminuir el consumo de calorías. De igual manera, sugirió preparar ponche sin azúcar añadida, únicamente la que aportan las frutas. También recordó la importancia de realizar actividad física durante las festividades, al dedicar
al menos 30 minutos diarios de ejercicio.

La especialista aclaró que el objetivo no es limitar lo que se consume en estas fechas, sino hacer pequeñas modificaciones para promover y mantener una alimentación saludable. “Que no se sienta que tenemos como que evitar aquellos alimentos a los que estamos acostumbrados. Justo con estos pequeños cambios y realizar actividad física, podemos cuidar nuestra salud”, precisó.

La nutrióloga destacó que el Issste cuenta con el Centro de Dietética y Nutrición, donde pueden acudir todas las personas, sean o no derechohabientes, para recibir orientación personalizada con un equipo multidisciplinario sobre qué y cuánto comer, de acuerdo con el estado de salud de cada persona. La consulta incluye diagnóstico, intervención y tratamiento individualizado; además, es gratuita para derechohabientes. Para más información o agendar una cita, comunicarse al 5606 0532, ext. 118.

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• Reforzar el enfoque social para hacer accesible el derecho a una vivienda adecuada es el objetivo que plantea la primera mujer en encabezar el Fondo

Ciudad de México, a 17 de diciembre de 2024. Con el compromiso de fortalecer la vocación social del organismo, Jabnely Maldondo Meza asumió el cargo de vocal ejecutiva del Fondo de la Vivienda del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Fovissste), en sustitución de César Buenrostro Moreno.
Durante el evento protocolario para el cambio de administración, celebrado este lunes en la sede del Instituto y en presencia de subdirectores, la nueva titular del Fondo afirmó que dará continuidad al plan de mejorar las condiciones financieras de los esquemas crediticios, con el fin de hacer efectivo el acceso a una vivienda
adecuada.

“Es necesario dotar de todas las facilidades para darle al Fovissste, aunque es un ente financiero, un viso social, que sí creemos que necesita todo el avance de trabajo que hicieron ustedes, que hizo César [Buenrostro], y a partir de ahí seguir avanzando”, enfatizó.

Destacó la importancia de consolidar al Fondo de la Vivienda como un organismo que, además de administrar recursos, atienda las causas sociales de sus derechohabientes. Por ello, en su gestión buscará ampliar el universo de personas acreditadas para que sean beneficiadas con los programas de solución enfocados en regularizar los pagos
y la liquidación de hipotecas, especialmente de los que presentan un mayor deterioro. Por su parte, César Buenrostro reconoció la intensa labor que Jabnely Maldonado Meza realizó al frente de la Comisión de la Reconstrucción de la Ciudad de México, mediante la cual cambió la vida de muchas familias damnificadas en los sismos de 2017.

“Cientos o miles de viviendas reconstruidas y ya entregadas es algo muy importante; estoy cierto que va a hacer muy buen papel en el Fovissste y esta cercanía con el director del Issste, Martí Batres van a hacer muy buen equipo; además, la doctora Claudia Sheinbaum, nuestra presidenta la conoce bien, ha sido parte de su equipo fundamental y todo abona para que sea una gestión muy exitosa”, enfatizó.

La nueva vocal ejecutiva del Fovissste es maestra en Gestión Pública para la Buena Administración, con licenciatura en Derecho por la Universidad Tecnológica de México  estudios de maestría en Derechos Humanos y Democracia en la Facultad Latinoamericana de Ciencias Sociales (FLACSO)-México.

Actualmente, el Fovissste cuenta con más de 877 mil créditos activos, y de enero de 2022 a diciembre de 2024 se han otorgado 118 mil financiamientos para construcción, compra de vivienda nueva o usada o para remodelación y ampliación. A lo largo de 52 años de haberse creado, 25 vocales ejecutivos han estado al frente del Fovissste y esta es la primera ocasión que es encabezado por una mujer.

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• El 7 y 8 de diciembre se llevó a cabo una jornada quirúrgica de urología en el estado del sur, donde personal médico de entidades como Durango, Nuevo León, Sinaloa y Ciudad de México intervino con éxito a 20 pacientes con padecimientos en las vías urinarias
• Para la especialista Marcela Pelayo, quien estuvo a cargo de la jornada, resulta necesario realizar visitas periódicas al urólogo, a efecto de detectar a tiempo enfermedades y anomalías

Oaxaca de Juárez, Oaxaca, a 17 de diciembre de 2024.- En cumplimiento con la instrucción del director general del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), Martí Batres Guadarrama, de garantizar el acceso a la salud para mejorar la calidad de vida de los derechohabientes, el 7 y 8 de diciembre
se llevó a cabo una jornada quirúrgica de urología en el Hospital Regional “Presidente Juárez” del Instituto, ubicado en la ciudad de Oaxaca.

De acuerdo con la responsable de la jornada, Marcela Pelayo Nieto, especialista uróloga y subdelegada médica de la Oficina de Representación Issste Durango, quien se trasladó al estado del sur para coordinar las intervenciones, esta práctica contribuye a prevenir complicaciones en pacientes.
“El objetivo de la jornada fue intervenir quirúrgicamente a pacientes oportunamente para evitar complicaciones que pudieran derivarse por no operarse oportunamente”, señaló Pelayo Nieto. Detalló que durante el procedimiento se operó a 20 pacientes, cuyo rango de edad es de 60 a 80 años, diagnosticados con crecimiento prostático obstructivo, quiste parauretral, entre otros padecimientos, quienes ahora se encuentran estables y en fase de recuperación.
“La mayoría de los procedimientos que se realizaron en esta jornada fueron cirugías de próstata para desobstruir por crecimiento prostático y mejorar la mecánica miccional -proceso de vaciamiento de la vejiga”, explicó.

Pelayo Nieto subrayó la importancia de realizar visitas periódicas al urólogo, a efecto de detectar a tiempo enfermedades y anomalías del aparato urogenital, ya que el diagnóstico temprano puede facilitar el tratamiento y mejorar el pronóstico.

“Es importante una cita al año para todos los hombres mayores de 45 años, y dependiendo de su diagnóstico inicial serán las citas subsecuentes”, compartió. La jornada quirúrgica de urología en el Hospital Regional “Presidente Juárez” del Issste en Oaxaca se realizó con la participación de residentes de urología, provenientes del Centro Médico Nacional 20 de Noviembre, Ciudad de México; Hospital Regional Monterrey, Nuevo León, así como del Hospital Regional “Manuel Cárdenas de la Vega” Culiacán, Sinaloa.

Cabe destacar que las intervenciones resultaron exitosas y los pacientes registraron un promedio postquirúrgico de 24 horas. El Issste invita a la población a acudir con el especialista urólogo si presenta eyaculación precoz, problemas de fertilidad, disfunción eréctil, dificultades al orinar, entre otros padecimientos relacionados con el aparato urogenital masculino.

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• Durante el año, la Clínica de Medicina Familiar de Querétaro ha brindado mil 198 atenciones gerontológicas de primera vez, a 275 hombres y 923 mujeres; un especialista brinda atención junto con un equipo de salud capacitado, integrado por médico familiar, enfermería, trabajo social, activación y rehabilitación física
•  El Instituto a cargo de Martí Batres empodera a sus derechohabientes en la vejez para conservar su autonomía; además, contribuye a garantizar la plena integración de los adultos mayores en la sociedad y fomenta una cultura de respeto y trato digno

Santiago de Querétaro, Querétaro, a 18 de diciembre 2024.- El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (Issste), a cargo del director general Martí Batres Guadarrama, entregó por buen desempeño y calidad de servicio la Constancia de Acreditación con Excelencia al Módulo Gerontológico de la Clínica de
Medicina Familiar de Querétaro, dirigido por la encargada del Programa de “Envejecimiento Exitoso”, doctora Juana Noriega Caudillo.

De acuerdo con Noriega Caudillo, en lo que va de este año se han brindado en el módulo mil 198 atenciones gerontológicas de primera vez, a 275 hombres y 923 mujeres de 60 años en adelante. En atenciones subsecuentes, a 635 adultos mayores, de los cuales 157 son varones y 478 mujeres.
“Nuestros pacientes adultos mayores son atendidos por un gerontólogo, quien brinda atención de manera alternada con el equipo de salud especialmente capacitado en atender a personas de este grupo de edad, el cual está conformado por médico familiar, enfermería, trabajo social, activación y rehabilitación física”, explicó. En el marco del reconocimiento otorgado por la Dirección Médica del Instituto, la doctora destacó que una de las acciones realizadas en el módulo es la detección de síndromes geriátricos a través de la aplicación de cuestionarios, en los cuales se
pueden identificar el síndrome de caídas, incontinencia urinaria, alteración cognitiva y depresión; además, se les brinda asesoramiento a los familiares sobre los cuidados de los adultos mayores.

Indicó que los Módulos Gerontológicos del Issste forman parte de una atención integral que se brinda a este grupo poblacional, ya que trabajan de forma coordinada con los Grupos de Ayuda Mutua de las clínicas, los cuales son equipos multidisciplinarios que laboran con personal de nutrición, psicología, gerontología, medicina general y de enfermería para la detección y seguimiento de enfermedades crónicas degenerativas, como la hipertensión arterial, diabetes y dislipidemia (alteración en los niveles de lípidos en la sangre).

Añadió que los pacientes que presentan enfermedades crónico-degenerativas son integrados a grupos de autoayuda para aprender a controlar su padecimiento y reducir el riesgo de presentar complicaciones. Puntualizó que las recomendaciones generales para los adultos mayores son tener una vida activa y saludable, alimentación sana, evitar excesos, crear y fortalecer relaciones interpersonales para reducir depresión y soledad, lo que contribuye a cambiar la idea de que vejez es sinónimo de enfermedad.

Aunado a lo anterior, el Centro Cultural y Deportivo Issste Querétaro, el cual depende de la Dirección Normativa de Prestaciones Económicas, Sociales y Culturales, encabezada por Christian Orihuela Gómez, representa un espacio de convivencia donde las personas de la tercera edad cuentan con actividades físicas, como baile de salón, danza, Tai Chi Chuan y diversas expresiones artísticas; además de la elaboración de productos que apoyen su economía.
Cabe destacar que, a través de la Dirección Normativa de Salud, el Instituto trabaja en el Programa de Envejecimiento Saludable en los más de 90 módulos gerontológicos en el país, y más de 57 en las representaciones estatales del organismo, donde se ofrece a los adultos mayores servicios de salud preventivos para mantenerlos en
condiciones óptimas a nivel funcional, nutricional, mental y físico. El Issste refrenda el compromiso de llevar a cabo programas y acciones en beneficio de la derechohabiencia, como parte del modelo de salud preventivo instaurado por el Gobierno de México, que encabeza la Presidenta Claudia Sheinbaum Pardo.

En ese tenor, el organismo refuerza su red de Módulos Gerontológicos en unidades médicas de primer nivel, para contribuir al envejecimiento saludable de la población, a la vez que empodera a sus derechohabientes en la vejez para conservar su autonomía, funcionalidad y capacidad de autodeterminación; además, contribuye a garantizar la plena integración de los adultos mayores en la sociedad y fomenta una cultura de respeto y trato digno.
El Issste Querétaro invita a las personas mayores de 60 años a acudir a los Módulos Gerontológicos ubicados en clínicas del Instituto. Las personas interesadas solo deben presentar INE o CURP y su carnet.